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चाय और कॉफी


फर्मेंटेड टी बनाम मज़ागरण


मज़ागरण बनाम फर्मेंटेड टी


क्या है

रंग
गहरा भूरा, पीला   
गहरा भूरा   

प्रकार
उलाँग, काली, पु-एर्ह   
एस्प्रेसो, आइस्ड कॉफी, रम   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
व्हिनेगरी   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
बरफीला   

ऍडिटिव्स
काली चाय, चीनी, पानी   
एस्प्रेसो, हॉट कॉफी, बर्फ, निम्बू, रम, चीनी, पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
15 मिनटों   
7
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
15 मिनटों   
7
0 मिनटों   

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है   
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता   

रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
जिगर की बीमारी   
चिंता विकार, दस्त, अनजान, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
24.00 मिलीग्राम   
4
उपलब्ध नहीं है   

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
24.00 मिलीग्राम   
3
उपलब्ध नहीं है   

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
24.00 मिलीग्राम   
2
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन स्तर
उच्च   
अनजान   

कैफीन के प्रभाव
सरदर्द, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
12.10 किलोकॅलरी   
12
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
12.00 ग्रॅम   
34
उपलब्ध नहीं है   

कार्बोहाईड्रेट
12.70 ग्रॅम   
32
उपलब्ध नहीं है   

प्रोटीन
10.00 ग्रॅम   
9
उपलब्ध नहीं है   

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
सिनर्जी   
पेप्सीको, स्टारबक्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन   
एलजीरिया   

उत्पत्ति काल
5000 साल पहले   
1837   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
कम ही लोग जानते   

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