घर
चाय और कॉफी


फर्मेंटेड टी बनाम आइस्ड कॉफी


आइस्ड कॉफी बनाम फर्मेंटेड टी


क्या है

रंग
गहरा भूरा, पीला   
भूरा, हल्का भूरा   

प्रकार
उलाँग, काली, पु-एर्ह   
आइस्ड लट्टे, आइस्ड मोचा, फ्रेंच वेनिला   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
व्हिनेगरी   
मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
सर्दी, बरफीला   

ऍडिटिव्स
काली चाय, चीनी, पानी   
बर्फ, सिरप   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
15 मिनटों   
7
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
15 मिनटों   
7
720 मिनटों   
12

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है   
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता   

रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
जिगर की बीमारी   
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
24.00 मिलीग्राम   
4
120.00 मिलीग्राम   
25

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
24.00 मिलीग्राम   
3
120.00 मिलीग्राम   
23

लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
165.00 मिलीग्राम   
11

ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है   
235.00 मिलीग्राम   
12

वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है   
285.00 मिलीग्राम   
10

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
24.00 मिलीग्राम   
2
120.00 मिलीग्राम   
23

लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
160.00 मिलीग्राम   
9

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
235.00 मिलीग्राम   
10

वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
265.00 मिलीग्राम   
7

कैफीन स्तर
उच्च   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
सरदर्द, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट   
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलोकॅलरी   

चीनी के साथ
12.10 किलोकॅलरी   
12
60.00 किलोकॅलरी   
31

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
15.00 किलोकॅलरी   
5

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
45.00 किलोकॅलरी   
5

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
28.00 किलोकॅलरी   
4

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
60.00 किलोकॅलरी   
4

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
60.00 किलोकॅलरी   
11

फॅट्स
12.00 ग्रॅम   
34
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहाईड्रेट
12.70 ग्रॅम   
32
2.00 ग्रॅम   
15

प्रोटीन
10.00 ग्रॅम   
9
0.20 ग्रॅम   
35

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
सिनर्जी   
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, मिलस्टोन, मोक्कोनो, नेस्केफे, स्टारबक्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन   
यमन   

उत्पत्ति काल
5000 साल पहले   
लगभग 15 वीं सदी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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