फर्मेंटेड टी बनाम गिलर्मो
रंग
गहरा भूरा, पीला
हल्का भूरा
प्रकार
उलाँग, काली, पु-एर्ह
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
थोड़ा
स्वाद
व्हिनेगरी
थोड़ा कड़वा
सर्विंग स्टाईल
गरम
सर्दी, गरम
ऍडिटिव्स
काली चाय, चीनी, पानी
एस्प्रेसो, निम्बू, दूध, पानी
शारीरिक लाभ
पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है
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रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
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कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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पेट की गैस
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
जिगर की बीमारी
अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है, पेट के दर्द
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
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80.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
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20.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
सरदर्द, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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सारा दूध और चीनी के साथ
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उत्पत्ति का स्थान
चीन
इटली
उत्पत्ति काल
5000 साल पहले
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लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
दुर्लभ