आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
अल्जाइमर रोग
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है
स्मृति को बढ़ा देता है, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है
रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
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बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
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दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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उलझन, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
जिगर की बीमारी
शरीर की अनियमितता, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन
कैफीन सामग्री
24.00 मिलीग्राम45.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
24.00 मिलीग्राम45.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
-45.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (16 floz)
-45.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
-85.00 मिलीग्राम
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
24.00 मिलीग्राम45.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
-45.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
25.00 मिलीग्राम45.00 मिलीग्राम
0
473
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वेंटी (591 मिलीलीटर)
-85.00 मिलीग्राम
0
475
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कैफीन स्तर
उच्च
कम
सुरक्षित स्तर
--
0
400
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हानिकारक स्तर
-30.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
सरदर्द, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट
उलझन, अनियमित दिल की धड़कन, चिड़चिड़ापन, उल्टी