रंग
गहरा भूरा, पीला
काली, सुनहरा भूरा
प्रकार
उलाँग, काली, पु-एर्ह
यू लैन जियांग, जिंग रेन जियांग, Zhi लैन जियांग, पो नीति अध्ययन जियांग, हुआंग ज़हि क्षियांग, आप हुआ जियांग
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
की जरूरत नहीं है
स्वाद
व्हिनेगरी
फल, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
काली चाय, चीनी, पानी
जिनसेंग, शहद, गर्म पानी, चीनी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
15 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
15 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
स्वास्थ्य में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, हड्डियों को मजबूत
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता, सोच कौशल पैनापन
रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
-
तेजी से बाल बढ़ता है
त्वचा की देखभाल
-
त्वचा के लिए अच्छा, त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
-
पेट में दर्द, सरदर्द, अनिद्रा, घबराहट
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
जिगर की बीमारी
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन
कैफीन सामग्री
24.00 मिलीग्राम40.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
24.00 मिलीग्राम-
0
265
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लंबा (12 floz)
-38.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (16 floz)
-40.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
--
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
24.00 मिलीग्राम37.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
-40.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
25.00 मिलीग्राम40.00 मिलीग्राम
0
473
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वेंटी (591 मिलीलीटर)
--
0
475
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कैफीन स्तर
उच्च
कम
सुरक्षित स्तर
-300.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
-500.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
सरदर्द, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट
चिंता विकार, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन