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फर्मेंटेड टी या इंडियन ग्रीन टी


इंडियन ग्रीन टी या फर्मेंटेड टी


क्या है

रंग
गहरा भूरा, पीला   
हरा, पीलापन लिये हुए हरा   

प्रकार
उलाँग, काली, पु-एर्ह   
हरा, हर्बल   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
व्हिनेगरी   
थोड़ा कड़वा   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम, गरम   

ऍडिटिव्स
काली चाय, चीनी, पानी   
चीनी, पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
15 मिनटों   
7
2 मिनटों   
2

पकाने का समय
15 मिनटों   
7
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   
कोलेस्ट्रॉल कम करती है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है   
ऊर्जा को बढ़ा देता, सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है   

रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर   
यह विरोधी कैंसर गुण है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, चयापचय बढ़ जाती है, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
चिंता, कब्ज, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं, बेचैनी, निद्रा विकार   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
जिगर की बीमारी   
गंभीर चिंता, जिगर की बीमारी, स्केलेटल फ्लोरोसिस   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
24.00 मिलीग्राम   
4
25.00 मिलीग्राम   
5

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
24.00 मिलीग्राम   
3
25.00 मिलीग्राम   
4

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
24.00 मिलीग्राम   
2
25.00 मिलीग्राम   
3

कैफीन स्तर
उच्च   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है   
50.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है   
58.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
सरदर्द, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट   
हृदय संबंधी अतालता, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, किडनी विकार, तंत्रिका विकार, नींद कठिनाइयों   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
12.10 किलोकॅलरी   
12
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
12.00 ग्रॅम   
34
उपलब्ध नहीं है   

कार्बोहाईड्रेट
12.70 ग्रॅम   
32
1.20 ग्रॅम   
12

प्रोटीन
10.00 ग्रॅम   
9
0.20 ग्रॅम   
35

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
सिनर्जी   
गैया, हिमालय, लिप्टन, कार्बनिक, ताज महल, टेटली, ट्वीनिंग्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन   
इंडिया   

उत्पत्ति काल
5000 साल पहले   
उपलब्ध नहीं है   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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