रंग
हल्का भूरा
काली, गहरा भूरा
प्रकार
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एस्प्रेसो, कैपुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आइ, पलाज्जो, आइस्ड कॉफी
दूध सामग्री
1/3 कप
की जरूरत नहीं है
स्वाद
मलाईदार, मिठाई
थोड़ा कड़वा
ऍडिटिव्स
दालचीनी, दूध, चीनी, वैनिला सिरप
गर्म पानी, निम्बू, चीनी
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर
स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, सतर्कता बढ़ जाती है
रोग प्रतिरक्षण
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टाइप 2 मधुमेह के सहायक, स्तन कैंसर से बचाता है, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
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शरीर डिटॉक्सिफाय
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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पेट की गैस, सरदर्द, अपचन, अनिद्रा
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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चिंता विकार, दिल संकुचन, उच्च रक्त चाप
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
कैफीन स्तर
उच्च
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
75.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
410.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, रक्त चाप, हृदय संबंधी अतालता, चक्कर आना, अनिद्रा, मांसपेशियों झटके, बेचैनी
उच्च रक्तचाप, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशियों झटके
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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ब्रॅंड्
नेस्ले, सीएटल, स्टारबक्स
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस
उत्पत्ति का स्थान
अमेरीका
यमन
उत्पत्ति काल
लगभग 15 वीं सदी
लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त