दूध सामग्री
1/3 कप
की जरूरत नहीं है
स्वाद
मलाईदार, मिठाई
कड़वा, इनटेन्स एस्प्रेसो
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, बरफीला
ऍडिटिव्स
दालचीनी, दूध, चीनी, वैनिला सिरप
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी
शारीरिक लाभ
-
पाचन में सुधार
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
-
अनिद्रा, बेचैनी, पेट में सूजन
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
कैंसर पैदा कर सकता, जल्दी गर्भावस्था के दौरान खतरनाक, अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
75.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
410.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, रक्त चाप, हृदय संबंधी अतालता, चक्कर आना, अनिद्रा, मांसपेशियों झटके, बेचैनी
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चीनी के बिना
-
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-
ब्रॅंड्
नेस्ले, सीएटल, स्टारबक्स
फॉलजर्स, रेड आइ कॉफी हाउस, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
अमेरीका
इटली
उत्पत्ति काल
लगभग 15 वीं सदी
18 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त