रंग
भूरा, गहरा भूरा
भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो
आइस्ड
दूध सामग्री
थोड़ा
आधा कप
स्वाद
कड़वा
मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
बरफीला
ऍडिटिव्स
गर्म पानी, दूध
उबली हुई कोफी, चॉकोलेट, मलाई, जमे हुए कॉफी आइस क्यूब्स, चीनी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
2 मिनटों10 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
2 मिनटों0 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति में वृद्धि, अवसाद विरोधी
ताज़गी, शांत प्रभाव देता है, अच्छे मूड बनाता है
रोग प्रतिरक्षण
टाइप 2 मधुमेह के सहायक
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार
-
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
-
कैफीन सामग्री
150.00 मिलीग्राम-
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
150.00 मिलीग्राम90.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
150.00 मिलीग्राम120.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
150.00 मिलीग्राम185.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
150.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम-
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम185.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
320.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
मध्यम
बहुत कम
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम70.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम300.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
-
चीनी के बिना
9.00 किलोकॅलरी-
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
29.00 किलोकॅलरी400.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
13.00 किलोकॅलरी120.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
45.00 किलोकॅलरी-
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
19.00 किलोकॅलरी200.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
50.00 किलोकॅलरी250.00 किलोकॅलरी
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
60.00 किलोकॅलरी250.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
0.20 ग्रॅम23.00 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
1.70 ग्रॅम49.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
0.10 ग्रॅम3.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
बरिस्ता
डंकिन डोनट्स, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
इटली
-
उत्पत्ति काल
16 वीं शताब्दी
-
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
कम ही लोग जानते