आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
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खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, हृदय रोग के खतरे को कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता
तरोताजा कर देती है मन
रोग प्रतिरक्षण
अल्जाइमर रोग के इलाज, मधुमेह हो सकता है इलाज, टाइप 2 मधुमेह के सहायक, रोकता है कैंसर, हृदय रोगों कम कर देता है
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, टाइप 2 मधुमेह के सहायक, यह विरोधी कैंसर गुण है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय
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बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
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उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
सरदर्द, घबराहट
अनिद्रा, जी मिचलाना, घबराहट, बेचैनी, त्वचा प्रतिक्रियाओं, पेट खराबी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दिल की बीमारी, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है
अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन
कैफीन सामग्री
13.00 मिलीग्राम40.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
5.00 मिलीग्राम40.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
13.00 मिलीग्राम40.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (16 floz)
12.00 मिलीग्राम40.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
15.00 मिलीग्राम40.00 मिलीग्राम
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
3.00 मिलीग्राम40.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
13.00 मिलीग्राम-
0
300
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ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
5.00 मिलीग्राम30.00 मिलीग्राम
0
473
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वेंटी (591 मिलीलीटर)
15.00 मिलीग्राम-
0
475
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कैफीन स्तर
बहुत कम
मध्यम
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चिंता विकार, चक्कर आना, बेचैनी, अनिद्रा
ब्रॅंड्
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, संका, स्टारबक्स
लिप्टन, कार्बनिक, ट्वीनिंग्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
जर्मनी
चीन
उत्पत्ति काल
1903
618 - 907 सीई
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
मध्यम