रंग
काली, गहरा भूरा
काली, गहरा भूरा
प्रकार
कॉफी के सभी प्रकार
एस्प्रेसो, कैपुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आइ, पलाज्जो, आइस्ड कॉफी
दूध सामग्री
उपस्थित नहीं
की जरूरत नहीं है
स्वाद
कड़वा
थोड़ा कड़वा
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
पदार्थ नहीं
गर्म पानी, निम्बू, चीनी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों3 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता
स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, सतर्कता बढ़ जाती है
रोग प्रतिरक्षण
अल्जाइमर रोग के इलाज, मधुमेह हो सकता है इलाज, टाइप 2 मधुमेह के सहायक, रोकता है कैंसर, हृदय रोगों कम कर देता है
टाइप 2 मधुमेह के सहायक, स्तन कैंसर से बचाता है, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय
शरीर डिटॉक्सिफाय
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
सरदर्द, घबराहट
पेट की गैस, सरदर्द, अपचन, अनिद्रा
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दिल की बीमारी, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है
चिंता विकार, दिल संकुचन, उच्च रक्त चाप
कैफीन सामग्री
13.00 मिलीग्राम163.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
5.00 मिलीग्राम163.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
13.00 मिलीग्राम260.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
12.00 मिलीग्राम330.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
15.00 मिलीग्राम415.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
3.00 मिलीग्राम163.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
13.00 मिलीग्राम260.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
5.00 मिलीग्राम310.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
15.00 मिलीग्राम415.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
बहुत कम
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
उच्च रक्तचाप, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशियों झटके
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0
418
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चीनी के साथ
32.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
11.00 किलोकॅलरी-
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
35.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0
440
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सारा दूध के साथ
15.00 किलोकॅलरी1.00 किलोकॅलरी
0
290
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सारा दूध और चीनी के साथ
60.00 किलोकॅलरी4.00 किलोकॅलरी
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
5.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
0.00 ग्रॅम0.05 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम0.09 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
0.20 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, संका, स्टारबक्स
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
जर्मनी
यमन
उत्पत्ति काल
1903
लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त