कॉफी बनाम गनपाउडर चाय
क्या है
रंग
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा
नारंगी
प्रकार
एस्प्रेसो, कैपुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आइ, पलाज्जो, आइस्ड कॉफी
हर्बल
दूध सामग्री
आधा कप
की जरूरत नहीं है
स्वाद
थोड़ा कड़वा
हरा, शक्की
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम, बरफीला
गरम
ऍडिटिव्स
दूध, चीनी, पानी
पुदीना, चीनी, चाय की पत्तियां, पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
3 मिनटों
3
2 मिनटों
2
पकाने का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, हृदय रोग के खतरे को कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन
तरोताजा कर देती है मन
रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोगों कम कर देता है
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, टाइप 2 मधुमेह के सहायक, यह विरोधी कैंसर गुण है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
अनिद्रा, जी मिचलाना, घबराहट, बेचैनी, त्वचा प्रतिक्रियाओं, पेट खराबी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन
कॅफीन
कैफीन सामग्री
95.00 मिलीग्राम
23
40.00 मिलीग्राम
10
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
95.00 मिलीग्राम
21
40.00 मिलीग्राम
9
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
95.00 मिलीग्राम
21
40.00 मिलीग्राम
8
कैफीन स्तर
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चिंता विकार, चक्कर आना, बेचैनी, अनिद्रा
कैलोरी
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
उपलब्ध नहीं है
चीनी के साथ
32.00 किलोकॅलरी
24
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड दूध के साथ
15.00 किलोकॅलरी
5
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
45.00 किलोकॅलरी
5
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध के साथ
28.00 किलोकॅलरी
4
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध और चीनी के साथ
60.00 किलोकॅलरी
4
उपलब्ध नहीं है
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
60.00 किलोकॅलरी
11
उपलब्ध नहीं है
फॅट्स
0.00 ग्रॅम
उपलब्ध नहीं है
कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम
उपलब्ध नहीं है
प्रोटीन
0.30 ग्रॅम
34
उपलब्ध नहीं है
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, मिलस्टोन, मोक्कोनो, नेस्केफे, स्टारबक्स
लिप्टन, कार्बनिक, ट्वीनिंग्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
यमन
चीन
उत्पत्ति काल
लगभग 15 वीं सदी
618 - 907 सीई
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
मध्यम
