रंग
भूरा, हल्का भूरा
काली, गहरा भूरा
प्रकार
मसाला चाय
एस्प्रेसो
स्वाद
थोड़ा मसालेदार, मिठाई
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ऍडिटिव्स
इलायची, दालचीनी, लौंग, अदरक, शहद, वैनिला सिरप
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो
शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, रक्त परिसंचरण में सुधार, पाचन में सुधार
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
जागरूकता में वृद्धि, स्नायविक दर्द से छुटकारा
जागरूकता में वृद्धि
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा
चिंता, चक्कर आना, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, नींद समस्याएं
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
सीने में अम्लता, अल्सर
हृदय की समस्याएं, उच्च रक्त चाप
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम
120.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
30.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चिंता विकार, रक्त चाप, जीत्तेरिनेस्स, मांसपेशियों झटके, अस्थिर हाथों
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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सारा दूध और चीनी के साथ
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ब्रॅंड्
लिप्टन, ओरेगन चाय, स्टारबक्स, ताज़ो, टेटली
बरिस्ता, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
दक्षिण एशिया
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