घर
चाय और कॉफी


कप्पूचीनो या येल्लो टी


येल्लो टी या कप्पूचीनो


क्या है

रंग
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद  
हरा, हल्का हरा, पीला, पीलापन लिये हुए हरा  

प्रकार
कापुचिनो चियारो, कापुचिनो स्कुरो, ड्राय कापुचिनो, वेट कॅप्यूसीनो, फ्लेवर्ड कापुचिनो, आइस्ड कापुचिनो  
Junshan Yinzhen, होऊशन हुआंग्या, मेंग डींग हुआंग्या, दा ये छिंग, हुआंग तांग  

दूध सामग्री
1/3 कप  
यदि थोड़ा की जरूरत  

स्वाद
मिठाई  
मिठाई  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध, चीनी  
गर्म पानी, चीनी  

सर्विंग की संख्या
1  
1  

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों  
5
5 मिनटों  
5

पकाने का समय
5 मिनटों  
5
5 मिनटों  
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
-  
एड्स मल त्याग, गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल कम करती है  

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, मन उत्तेजना  
मानसिक सतर्कता  

रोग प्रतिरक्षण
अल्जाइमर रोग के इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है  
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है, एसॉफेगियाल कॅन्सर रोकता, स्तन कैंसर से बचाता है, प्रोस्ट्रेट कैंसर से बचाता है, अर्तेरोसक्लेरोसिस का इलाज़  

समग्र स्वास्थ्य लाभ
वसा को जलाने में मदद करता है  
वसा को जलाने में मदद करता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी  

बालों की देखभाल
-  
-  

त्वचा की देखभाल
-  
-  

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
बेचैनी, उन्निद्रता, तनाव  
घबराहट  

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
गंभीर चिंता, पाचन समस्याओं, हृदय की समस्याएं, भयानक सरदर्द  
चिंता विकार, दस्त, उच्च रक्त चाप, जिगर की बीमारी, मोतियाबिंद बिगड़ जाती है  

कॅफीन

कैफीन सामग्री
75.00 मिलीग्राम  
21
33.00 मिलीग्राम  
11

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
75.00 मिलीग्राम  
21
33.00 मिलीग्राम  
11

लंबा (12 floz)
75.00 मिलीग्राम  
14
-  

ग्रांडे (16 floz)
150.00 मिलीग्राम  
20
-  

वेंटी (20 floz)
150.00 मिलीग्राम  
16
-  

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
75.00 मिलीग्राम  
17
33.00 मिलीग्राम  
9

लंबा (354 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम  
23
30.00 मिलीग्राम  
2

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम  
21
-  

वेंटी (591 मिलीलीटर)
225.00 मिलीग्राम  
12
-  

कैफीन स्तर
बहुत अधिक  
कम  

सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम  
200.00 मिलीग्राम  

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम  
300.00 मिलीग्राम  

कैफीन के प्रभाव
सरदर्द, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, नींद कठिनाइयों  
हयपेरगलयसएमिया, चिड़चिड़ापन, कठोरता  

कैलोरी

चीनी के बिना
56.00 किलोकॅलरी  
14
4.00 किलोकॅलरी  
3

चीनी के साथ
90.00 किलोकॅलरी  
99+
20.00 किलोकॅलरी  
20

स्किम्ड दूध के साथ
60.00 किलोकॅलरी  
17
6.00 किलोकॅलरी  
3

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
75.00 किलोकॅलरी  
18
21.00 किलोकॅलरी  
6

सारा दूध के साथ
110.00 किलोकॅलरी  
27
9.00 किलोकॅलरी  
3

सारा दूध और चीनी के साथ
130.00 किलोकॅलरी  
18
26.00 किलोकॅलरी  
4

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
110.00 किलोकॅलरी  
26
26.00 किलोकॅलरी  
12

फॅट्स
6.00 ग्रॅम  
29
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहाईड्रेट
9.00 ग्रॅम  
33
1.00 ग्रॅम  
11

प्रोटीन
6.00 ग्रॅम  
14
1.00 ग्रॅम  
30

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
अमेरिकन इंस्टंट्स, कॅफे द'विटा वॅनिला कॅप्पूचिनो, कम्मुनिटी कॉफी कप्पूचिनो, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, व्हिक्टोरियन इन् इन्स्टंट कॅपुचिनो  
लिप्टन  

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
इटली  
चीन  

उत्पत्ति काल
18 वीं सदी  
618 - 907  

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त  
दुर्लभ  

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