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चाय और एस्प्रेसो कैफीन

चाय
एस्प्रेसो
एस्प्रेसो और चाय कैफीन


कॅफीन
कैफीन सामग्री
26.00 मिलीग्राम   
7
75.00 मिलीग्राम   
17
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  
लघु (8 floz)
26.00 मिलीग्राम   
6
उपलब्ध नहीं है   
लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
75.00 मिलीग्राम   
7
ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है   
150.00 मिलीग्राम   
7
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  
लघु (236 मिलीलीटर)
26.00 मिलीग्राम   
5
उपलब्ध नहीं है   
लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
75.00 मिलीग्राम   
5
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
150.00 मिलीग्राम   
5
कैफीन स्तर
कम   
मध्यम   
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम   
400.00 मिलीग्राम   
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   
कैफीन के प्रभाव
हृदय संबंधी अतालता, थकान, सरदर्द, उल्टी, नींद कठिनाइयों   
सरदर्द, वृद्धि की प्यास, चिड़चिड़ापन, जीत्तेरिनेस्स, उल्टी   
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