1 क्या है
1.1 रंग
भूरा, भूरा व्हाइट, गहरा भूरा, हल्का भूरा
भूरा, भूरा व्हाइट, हल्का भूरा
1.2 प्रकार
वाइट कफफे मोवा
कोई प्रकार
1.3 दूध सामग्री
1.4 स्वाद
कड़वा, कड़वे और मीठे
मिठाई
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
कॅरॅमल, चॉकोलेट, कोको पाउडर, डार्क चॉकलेट, एस्प्रेसो, दूध, चीनी, फेटी हुई मलाई, सफेद चॉकलेट
एस्प्रेसो, दूध
1.7 सर्विंग की संख्या
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
1.8.2 पकाने का समय
2 लाभ
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
2.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, सिर दर्द का इलाज, मानसिक सतर्कता
मानसिक सतर्कता
2.2 रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.4 दुष्प्रभाव
2.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
कब्ज, चक्कर आना, खुजली, दुर्बलता
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
2.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, पेट के दर्द
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
3 कॅफीन
3.1 कैफीन सामग्री
90.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
300
3.2 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लघु (8 floz)
90.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
265
3.2.2 लंबा (12 floz)
95.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
300
3.2.3 ग्रांडे (16 floz)
170.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
330
3.2.4 वेंटी (20 floz)
175.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
415
3.3 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लघु (236 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
265
3.3.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
170.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
300
3.3.3 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
175.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
320
3.3.4 वेंटी (591 मिलीलीटर)
225.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
405
3.4 कैफीन स्तर
3.4.1 सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम300.00 मिलीग्राम
0
400
3.4.2 हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
500
3.5 कैफीन के प्रभाव
दस्त, चक्कर आना, अनिद्रा, जीत्तेरिनेस्स, पेट खराब
तेजी से दिल धड़कना, चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी
4 कैलोरी
4.1 चीनी के बिना
90.00 किलोकॅलरी10.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 चीनी के साथ
107.00 किलोकॅलरी27.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड दूध के साथ
173.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
190.00 किलोकॅलरी107.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 सारा दूध के साथ
233.00 किलोकॅलरी154.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 सारा दूध और चीनी के साथ
250.00 किलोकॅलरी171.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
310.00 किलोकॅलरी174.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 फॅट्स
16.00 ग्रॅम5.88 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहाईड्रेट
34.00 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रोटीन
10.00 ग्रॅम5.81 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रॅंड्स
5.1 ब्रॅंड्
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, नेस्प्रेस्सो, स्टारबक्स
जेवालिया, इल्ली, जेकब्स, नेस्केफे डोल्सीये गस्टो, तस्सिमो
5.2 इतिहास
5.2.1 उत्पत्ति का स्थान
5.2.2 उत्पत्ति काल
5.3 लोकप्रियता