1 क्या है
1.1 रंग
भूरा, भूरा व्हाइट, गहरा भूरा, हल्का भूरा
काली, भूरा काला, गहरा भूरा
1.2 प्रकार
वाइट कफफे मोवा
तनयंग गोंगफु, ज़ेंघे गोंगफु, ज़ेंगशान क्षियाओज़ोंग, अर्ल ग्रे चाय
1.3 दूध सामग्री
1.4 स्वाद
कड़वा, कड़वे और मीठे
कड़वा, कड़वे और मीठे, मिठाई
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
कॅरॅमल, चॉकोलेट, कोको पाउडर, डार्क चॉकलेट, एस्प्रेसो, दूध, चीनी, फेटी हुई मलाई, सफेद चॉकलेट
गर्म पानी, निम्बू, चीनी
1.7 सर्विंग की संख्या
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
1.8.2 पकाने का समय
2 लाभ
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, हड्डियों की रक्षा, हड्डियों को मजबूत
2.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, सिर दर्द का इलाज, मानसिक सतर्कता
अवसाद विरोधी, शांत प्रभाव देता है, सतर्कता बढ़ जाती है, तरोताजा कर देती है मन
2.2 रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, अर्तेरोसक्लेरोसिस का इलाज़
2.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
शरीर डिटॉक्सिफाय, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
2.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.4 दुष्प्रभाव
2.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
कब्ज, चक्कर आना, खुजली, दुर्बलता
चक्कर आना, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, कान में बज रहा, नींद संबंधी विकार, उल्टी
2.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, पेट के दर्द
शरीर की अनियमितता, दस्त, सीने में अम्लता, अनियमित दिल की धड़कन
3 कॅफीन
3.1 कैफीन सामग्री
90.00 मिलीग्राम47.00 मिलीग्राम
0
300
3.2 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लघु (8 floz)
90.00 मिलीग्राम47.00 मिलीग्राम
0
265
3.2.2 लंबा (12 floz)
95.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
300
3.2.3 ग्रांडे (16 floz)
170.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
330
3.2.4 वेंटी (20 floz)
175.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
415
3.3 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लघु (236 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम47.00 मिलीग्राम
0
265
3.3.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
170.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
300
3.3.3 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
175.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
320
3.3.4 वेंटी (591 मिलीलीटर)
225.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
405
3.4 कैफीन स्तर
3.4.1 सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम300.00 मिलीग्राम
0
400
3.4.2 हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
500
3.5 कैफीन के प्रभाव
दस्त, चक्कर आना, अनिद्रा, जीत्तेरिनेस्स, पेट खराब
उलझन, हयपोकलेमिया, अनिद्रा, मांसपेशियों झटके, अनिद्रा
4 कैलोरी
4.1 चीनी के बिना
90.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 चीनी के साथ
107.00 किलोकॅलरी24.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड दूध के साथ
173.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
173
4.4 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
190.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
190
4.5 सारा दूध के साथ
233.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
233
4.6 सारा दूध और चीनी के साथ
250.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
310.00 किलोकॅलरी80.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 फॅट्स
16.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहाईड्रेट
34.00 ग्रॅम0.70 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रोटीन
10.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रॅंड्स
5.1 ब्रॅंड्
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, नेस्प्रेस्सो, स्टारबक्स
आलोकोज़े, सिलोन, लिप्टन, रोज़ा ब्लॅक टी, ताज़ो, तेजावा, ट्वीनिंग्स
5.2 इतिहास
5.2.1 उत्पत्ति का स्थान
5.2.2 उत्पत्ति काल
16 वीं शताब्दी
2700 ईसा पूर्व
5.3 लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त