घर
चाय और कॉफी


कॅफे मोचा या अर्ल ग्रे चाय


अर्ल ग्रे चाय या कॅफे मोचा


क्या है

रंग
भूरा, भूरा व्हाइट, गहरा भूरा, हल्का भूरा   
बेईज   

प्रकार
वाइट कफफे मोवा   
हर्बल   

दूध सामग्री
3/4 कप   
यदि थोड़ा की जरूरत   

स्वाद
कड़वा, कड़वे और मीठे   
साइट्रस   

सर्विंग स्टाईल
गरम, बरफीला   
बरफीला   

ऍडिटिव्स
कॅरॅमल, चॉकोलेट, कोको पाउडर, डार्क चॉकलेट, एस्प्रेसो, दूध, चीनी, फेटी हुई मलाई, सफेद चॉकलेट   
निम्बू, पुदीना, चीनी, पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
60 मिनटों   
10

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार   
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, सिर दर्द का इलाज, मानसिक सतर्कता   
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, शांत प्रभाव देता है, चिंता कम कर देता, तनाव से राहत   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
हाइड्रेटेड रखें, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
कब्ज, चक्कर आना, खुजली, दुर्बलता   
सरदर्द, उन्निद्रता   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, पेट के दर्द   
अनियमित दिल की धड़कन   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
90.00 मिलीग्राम   
22
65.00 मिलीग्राम   
15

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
90.00 मिलीग्राम   
20
65.00 मिलीग्राम   
13

लंबा (12 floz)
95.00 मिलीग्राम   
8
65.00 मिलीग्राम   
5

ग्रांडे (16 floz)
170.00 मिलीग्राम   
9
65.00 मिलीग्राम   
4

वेंटी (20 floz)
175.00 मिलीग्राम   
7
130.00 मिलीग्राम   
5

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम   
20
65.00 मिलीग्राम   
12

लंबा (354 मिलीलीटर)
170.00 मिलीग्राम   
10
65.00 मिलीग्राम   
3

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
175.00 मिलीग्राम   
8
65.00 मिलीग्राम   
3

वेंटी (591 मिलीलीटर)
225.00 मिलीग्राम   
5
130.00 मिलीग्राम   
3

कैफीन स्तर
बहुत अधिक   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
दस्त, चक्कर आना, अनिद्रा, जीत्तेरिनेस्स, पेट खराब   
चिंता विकार, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा   

कैलोरी

चीनी के बिना
90.00 किलोकॅलरी   
15
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
107.00 किलोकॅलरी   
38
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड दूध के साथ
173.00 किलोकॅलरी   
17
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
190.00 किलोकॅलरी   
17
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
233.00 किलोकॅलरी   
17
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
250.00 किलोकॅलरी   
14
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
310.00 किलोकॅलरी   
26
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
16.00 ग्रॅम   
37
उपलब्ध नहीं है   

कार्बोहाईड्रेट
34.00 ग्रॅम   
99+
1.00 ग्रॅम   
10

प्रोटीन
10.00 ग्रॅम   
9
उपलब्ध नहीं है   

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, नेस्प्रेस्सो, स्टारबक्स   
बिगेलो, लिप्टन, ताज़ो, ट्वीनिंग्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
यमन   
चीन   

उत्पत्ति काल
16 वीं शताब्दी   
18 वीं सदी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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