रंग
गहरा भूरा
काली, गहरा भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो
एस्प्रेसो, कैपुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आइ, पलाज्जो, आइस्ड कॉफी
दूध सामग्री
3/4 कप
की जरूरत नहीं है
स्वाद
मिठाई
थोड़ा कड़वा
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
दालचीनी, एस्प्रेसो, शहद, दूध, जायफल, वैनिला सिरप
गर्म पानी, निम्बू, चीनी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
1 मिनटों3 मिनटों
0
15
👆🏻
पकाने का समय
4 मिनटों5 मिनटों
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
-
स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, सतर्कता बढ़ जाती है
रोग प्रतिरक्षण
-
टाइप 2 मधुमेह के सहायक, स्तन कैंसर से बचाता है, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
शरीर डिटॉक्सिफाय
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
-
पेट की गैस, सरदर्द, अपचन, अनिद्रा
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
चिंता विकार, दिल संकुचन, उच्च रक्त चाप
कैफीन सामग्री
60.00 मिलीग्राम163.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
-163.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
60.00 मिलीग्राम260.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
-330.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
-415.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
-163.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम260.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
80.00 मिलीग्राम310.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
-415.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
-
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
140.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
350.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
-
उच्च रक्तचाप, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशियों झटके
चीनी के बिना
-2.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
-20.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
90.00 किलोकॅलरी-
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
110.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
90.00 किलोकॅलरी1.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
-4.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
110.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
0.50 ग्रॅम0.05 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहाईड्रेट
22.90 ग्रॅम0.09 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रोटीन
0.40 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रॅंड्
लवज़्ज़ा, स्टारबक्स
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
स्पेन
यमन
उत्पत्ति काल
-
लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त