दूध सामग्री
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की जरूरत नहीं है
स्वाद
मिठाई
कड़वा, इनटेन्स एस्प्रेसो
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, बरफीला
ऍडिटिव्स
दालचीनी, कॉफी, गर्म पानी, Piloncillo
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी
शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
पाचन में सुधार
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति को बढ़ा देता है, स्मृति में वृद्धि, सिर दर्द का इलाज
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
नसों के लिए अच्छा नहीं है
अनिद्रा, बेचैनी, पेट में सूजन
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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कैंसर पैदा कर सकता, जल्दी गर्भावस्था के दौरान खतरनाक, अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
170.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
400.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
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तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
सारा दूध और चीनी के साथ
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ब्रॅंड्
नेस्केफे
फॉलजर्स, रेड आइ कॉफी हाउस, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
मेक्सिको
इटली
उत्पत्ति काल
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18 वीं सदी
लोकप्रियता
मध्यम
ख्याति प्राप्त