रंग
गहरा भूरा, सुनहरा भूरा
बेईज, भूरा, मलाई, गहरा भूरा, सफेद
प्रकार
एस्प्रेसो, कोर्ताड़ितो, केफे कॉन लेचे, कोलाडा
क्लेईनेर ब्राऊनर, क्लायिनेर श्वार्झेर, ग्रोझेर श्वार्झेर, कापूझिनेर
दूध सामग्री
-
की जरूरत नहीं है
स्वाद
थोड़ा कड़वा, मिठाई
कड़वे और मीठे, मलाईदार
सर्विंग स्टाईल
गरम
सर्दी, गरम, बरफीला
ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, बर्फ, चीनी, पानी
मलाई
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों10 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों180 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
कोलेस्ट्रॉल कम करती है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, तरोताजा कर देती है मन, अच्छे मूड बनाता है
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन
रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, चक्कर आना, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
दिल का दौरा, मोटापा
कैफीन सामग्री
75.00 मिलीग्राम90.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
70.00 मिलीग्राम90.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
90.00 मिलीग्राम145.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
90.00 मिलीग्राम200.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
90.00 मिलीग्राम415.00 मिलीग्राम
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम90.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
110.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम120.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
415.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
अत्यंत
मध्यम
सुरक्षित स्तर
160.00 मिलीग्राम300.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
480.00 मिलीग्राम350.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
चक्कर आना, जीत्तेरिनेस्स
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चीनी के बिना
-140.00 किलोकॅलरी
0
418
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चीनी के साथ
9.00 किलोकॅलरी152.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
45.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
70.00 किलोकॅलरी70.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
120.00 किलोकॅलरी70.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
70.00 किलोकॅलरी200.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
9.00 किलोकॅलरी160.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
0.01 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
2.10 ग्रॅम19.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
0.03 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
बरिस्ता, ला पाल्मा, नॉक्स कॉफी ब्युटिक, स्टारबक्स
फॉलजर्स, जूलियस मेनल, नाबेर, सचेर्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
क्यूबा
वियना
उत्पत्ति काल
अनजान
1683, लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
मध्यम
ख्याति प्राप्त