घर
चाय और कॉफी


केफे कुबानो या डार्जीलिंग टी


डार्जीलिंग टी या केफे कुबानो


क्या है

रंग
गहरा भूरा, सुनहरा भूरा  
काली, हरा, सफेद  

प्रकार
एस्प्रेसो, कोर्ताड़ितो, केफे कॉन लेचे, कोलाडा  
-  

दूध सामग्री
-  
की जरूरत नहीं है  

स्वाद
थोड़ा कड़वा, मिठाई  
थोड़ा कड़वा  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, बर्फ, चीनी, पानी  
अदरक, शहद  

सर्विंग की संख्या
1  
1  

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों  
5
10 मिनटों  
6

पकाने का समय
5 मिनटों  
5
10 मिनटों  
7

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
-  
हृदय रोग के खतरे को कम करती है, हड्डियों की रक्षा, हड्डियों को मजबूत  

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, तरोताजा कर देती है मन, अच्छे मूड बनाता है  
शांत प्रभाव देता है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती, सोच कौशल पैनापन  

रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है  
अल्सर के रोगियों के लिए अच्छा है, यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोग रोकता है  

समग्र स्वास्थ्य लाभ
-  
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दांतों की रक्षा, मोटापा कम कर देता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी  

बालों की देखभाल
-  
-  

त्वचा की देखभाल
-  
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है  

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, चक्कर आना, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है  
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक  

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-  
-  

कॅफीन

कैफीन सामग्री
75.00 मिलीग्राम  
21
40.00 मिलीग्राम  
12

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
70.00 मिलीग्राम  
20
-  

लंबा (12 floz)
90.00 मिलीग्राम  
16
-  

ग्रांडे (16 floz)
90.00 मिलीग्राम  
13
-  

वेंटी (20 floz)
90.00 मिलीग्राम  
10
-  

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम  
24
26.00 मिलीग्राम  
6

लंबा (354 मिलीलीटर)
110.00 मिलीग्राम  
19
-  

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम  
17
-  

वेंटी (591 मिलीलीटर)
415.00 मिलीग्राम  
23
-  

कैफीन स्तर
अत्यंत  
कम  

सुरक्षित स्तर
160.00 मिलीग्राम  
-  

हानिकारक स्तर
480.00 मिलीग्राम  
50.00 मिलीग्राम  

कैफीन के प्रभाव
चक्कर आना, जीत्तेरिनेस्स  
-  

कैलोरी

चीनी के बिना
-  
0.00 किलोकॅलरी  

चीनी के साथ
9.00 किलोकॅलरी  
11
26.00 किलोकॅलरी  
25

स्किम्ड दूध के साथ
45.00 किलोकॅलरी  
14
-  

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
70.00 किलोकॅलरी  
17
2.00 किलोकॅलरी  
1

सारा दूध के साथ
120.00 किलोकॅलरी  
29
-  

सारा दूध और चीनी के साथ
70.00 किलोकॅलरी  
11
16.00 किलोकॅलरी  
3

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
9.00 किलोकॅलरी  
6
2.00 किलोकॅलरी  
2

फॅट्स
0.01 ग्रॅम  
1
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहाईड्रेट
2.10 ग्रॅम  
19
1.10 ग्रॅम  
12

प्रोटीन
0.03 ग्रॅम  
99+
0.30 ग्रॅम  
36

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
बरिस्ता, ला पाल्मा, नॉक्स कॉफी ब्युटिक, स्टारबक्स  
गुडरिक, लिप्टन, ताज महल, ट्वीनिंग्स  

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
क्यूबा  
इंडिया  

उत्पत्ति काल
अनजान  
18 वीं सदी  

लोकप्रियता
मध्यम  
ख्याति प्राप्त  

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