रंग
गहरा भूरा, सफेद
मलाई, गहरा भूरा, सुनहरा भूरा
प्रकार
-
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
1/3 कप
की जरूरत नहीं है
स्वाद
कड़वे और मीठे
मलाईदार, मजबूत और समृद्ध, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
बरफीला
सर्दी
ऍडिटिव्स
पदार्थ नहीं
चॉकोलेट, एस्प्रेसो, संतरे का छिलका, फेटी हुई मलाई
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों10 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, अच्छे मूड बनाता है
-
रोग प्रतिरक्षण
-
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी, पेट में सूजन
-
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पेट के दर्द, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
-
कैफीन सामग्री
265.00 मिलीग्राम212.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
265.00 मिलीग्राम85.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
150.00 मिलीग्राम212.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
40.00 मिलीग्राम120.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
160.00 मिलीग्राम375.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
265.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
100.00 मिलीग्राम212.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
290.00 मिलीग्राम265.00 मिलीग्राम
0
473
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वेंटी (591 मिलीलीटर)
295.00 मिलीग्राम-
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
अत्यंत
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम120.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम550.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
-
चीनी के बिना
150.00 किलोकॅलरी-
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
120.00 किलोकॅलरी-
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
--
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
140.00 किलोकॅलरी-
0
440
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सारा दूध के साथ
160.00 किलोकॅलरी30.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
0.00 किलोकॅलरी-
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
0.00 किलोकॅलरी230.00 किलोकॅलरी
0
430
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फॅट्स
0.00 ग्रॅम14.00 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
12.00 ग्रॅम3.50 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
6.00 ग्रॅम10.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
हाइलैंड्स कॉफी, स्टारबक्स, तृणग न्गुयेन
कॅफे मेडिसी
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
व्हिएतनाम
-
उत्पत्ति काल
1857
-
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
कम ही लोग जानते