रंग
बेईज, गहरा भूरा, हल्का भूरा
बेईज, मलाई, हल्का भूरा, नारंगी
प्रकार
लॅटे अमेरिकन आवृत्ती
कॉपी चाम
दूध सामग्री
झाग दूध
1/3 कप
स्वाद
मलाईदार, मिठाई
दूध का, खुश्बू कॉफी चाय की तरह स्वाद की तरह
सर्विंग स्टाईल
गरम
सर्दी, गरम
ऍडिटिव्स
चॉकोलेट, एस्प्रेसो, दूध
चीनी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों10 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
रोग प्रतिरक्षण
-
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, उन्निद्रता
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
पीठ दर्द, मोटापा, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन
चिंता विकार, दस्त, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
कैफीन सामग्री
180.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
180.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
260.00 मिलीग्राम50.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (16 floz)
330.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
415.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
160.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
240.00 मिलीग्राम-
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
320.00 मिलीग्राम70.00 मिलीग्राम
0
473
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वेंटी (591 मिलीलीटर)
405.00 मिलीग्राम-
0
475
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कैफीन स्तर
बहुत अधिक
मध्यम
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम350.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, रक्त चाप, ऐंठन, ऊर्जा झूलों, अल्सर
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चीनी के बिना
318.00 किलोकॅलरी47.00 किलोकॅलरी
0
418
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चीनी के साथ
320.00 किलोकॅलरी78.00 किलोकॅलरी
0
400
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स्किम्ड दूध के साथ
60.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
100.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
440
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सारा दूध के साथ
203.00 किलोकॅलरी141.00 किलोकॅलरी
0
290
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सारा दूध और चीनी के साथ
470.00 किलोकॅलरी160.00 किलोकॅलरी
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
223.00 किलोकॅलरी140.00 किलोकॅलरी
0
430
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फॅट्स
42.00 ग्रॅम2.20 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
15.00 ग्रॅम5.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
12.00 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
थे ब्रेवे कॉफी कंपनी
लिप्टन, क्वालिटी मेलोव, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
इटली
हॉगकॉग
उत्पत्ति काल
सत्रवहीं शताब्दी
20 वीं सदी
लोकप्रियता
कम ही लोग जानते
ख्याति प्राप्त