रंग
काली, गहरा भूरा
भूरा काला
प्रकार
एस्प्रेसो, कैपुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आइ, पलाज्जो, आइस्ड कॉफी
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दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
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स्वाद
थोड़ा कड़वा
मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गर्म पानी, निम्बू, चीनी
दालचीनी, कॉफी, गर्म पानी, Piloncillo
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
3 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
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दिल संरक्षण में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, सतर्कता बढ़ जाती है
स्मृति को बढ़ा देता है, स्मृति में वृद्धि, सिर दर्द का इलाज
रोग प्रतिरक्षण
टाइप 2 मधुमेह के सहायक, स्तन कैंसर से बचाता है, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय
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बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
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दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, सरदर्द, अपचन, अनिद्रा
नसों के लिए अच्छा नहीं है
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दिल संकुचन, उच्च रक्त चाप
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