रंग
भूरा, भूरा काला
गहरा भूरा, पीला
प्रकार
एस्प्रेसो
उलाँग, काली, पु-एर्ह
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
की जरूरत नहीं है
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, गर्म चॉकलेट, दूध
काली चाय, चीनी, पानी
शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है
रोग प्रतिरक्षण
अल्जाइमर रोग के इलाज, मधुमेह लड़ता, यह विरोधी कैंसर गुण है, पार्किंसंस रोग से बचाता है
रोकता है कैंसर
समग्र स्वास्थ्य लाभ
विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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जिगर की बीमारी
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
50.00 मिलीग्राम
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
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कैफीन के प्रभाव
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सरदर्द, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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सारा दूध और चीनी के साथ
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उत्पत्ति का स्थान
इटली
चीन
उत्पत्ति काल
18 वीं सदी
5000 साल पहले
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त