रंग
भूरा, भूरा काला
काली, भूरा काला
प्रकार
एस्प्रेसो
एस्प्रेसो, रीस्थरेततो
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
की जरूरत नहीं है
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, गर्म चॉकलेट, दूध
एस्प्रेसो, पानी
शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत
रोग प्रतिरक्षण
अल्जाइमर रोग के इलाज, मधुमेह लड़ता, यह विरोधी कैंसर गुण है, पार्किंसंस रोग से बचाता है
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं
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कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
50.00 मिलीग्राम
100.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
200.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
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दस्त, चिड़चिड़ापन, उल्टी, बेचैनी, उल्टी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
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कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रॅंड्
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फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे
उत्पत्ति का स्थान
इटली
ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड
उत्पत्ति काल
18 वीं सदी
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लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
लोकप्रिय