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कॉफी के प्रकार
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कॅफे लूंगो
केरमल बरली लत्ते
बुलेटप्रूफ कॉफी
चाय के प्रकार
+
हर्बल टी
पूयर चाय
केरमल बरली लत्ते
आइस्ड पेय
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नींबू अदरक की चाय
स्पेअर्मिंट टी
लेमॉन्ग्रेस्स टी
इटॅलियन कॉफी
+
कॅफे लूंगो
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बॉर्जा कॉफी
दूध के बिना चाय
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हर्बल टी
पूयर चाय
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वाइट टी बनाम एस्प्रेसो के लाभ
वाइट टी
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सारांश
क्या है
लाभ
कॅफीन
कैलोरी
ब्रॅंड्स
कैसे बनाना है?
सब
1 लाभ
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 शारीरिक लाभ
हड्डियों की रक्षा
उपलब्ध नहीं है
1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार
स्मृति में वृद्धि
1.2 रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोगों कम कर देता है
अल्जाइमर रोग के इलाज, पार्किंसंस रोग से बचाता है, हृदय रोगों कम कर देता है
1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
1.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1.3.2 त्वचा की देखभाल
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
उपलब्ध नहीं है
1.4 दुष्प्रभाव
1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, नींद समस्याएं
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार
1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
हृदय की समस्याएं
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
विभिन्न चाय के प्रकार
» अधिक
वाइट टी बनाम लिकर कॉफी
वाइट टी बनाम एस्प्रेसो रोमानो
वाइट टी बनाम कैफे लेट
» अधिक
अधिक विभिन्न चाय के प्रकार
चाय के प्रकार
» अधिक
जॅसमिन टी
टिसेन टी
वीनर मेलॅंग
इंडियन फिल्टर कॉफी
एस्प्रेसो रोमानो
कैफे लेट
» अधिक
अधिक चाय के प्रकार
चाय के प्रकार
»अधिक
लिकर कॉफी
लाभ
|
कॅफीन
|
कैलोरी
|
ब्रॅंड्स
फ्लैट सफेद कॉफी
लाभ
|
कॅफीन
|
कैलोरी
|
ब्रॅंड्स
मारोक्चिनो
लाभ
|
कॅफीन
|
कैलोरी
|
ब्रॅंड्स
» अधिक चाय के प्रकार
विभिन्न चाय के प्रकार
»अधिक
एस्प्रेसो बनाम इंडियन फिल्ट...
लाभ
|
कॅफीन
|
कैलोरी
|
ब्रॅंड्स
एस्प्रेसो बनाम टिसेन टी
लाभ
|
कॅफीन
|
कैलोरी
|
ब्रॅंड्स
एस्प्रेसो बनाम वीनर मेलॅंग
लाभ
|
कॅफीन
|
कैलोरी
|
ब्रॅंड्स
» अधिक विभिन्न चाय के प्रकार