आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
हड्डियों की रक्षा
प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार
अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत
रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोगों कम कर देता है
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
शरीर डिटॉक्सिफाय
बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
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दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, नींद समस्याएं
पेट की गैस, उन्निद्रता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
हृदय की समस्याएं
पीठ दर्द, मोटापा, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन