तुर्की कॉफी बनाम मेलॅंग के लाभ

मेलॅंग

लाभ

आरोग्य फायदे

शारीरिक लाभ

अल्जाइमर रोग, दिल संरक्षण में मदद करता है, पाचन में सुधार

उपलब्ध नहीं है

मानसिक स्वास्थ्य लाभ

मानसिक सतर्कता

मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता

रोग प्रतिरक्षण

उपलब्ध नहीं है

समग्र स्वास्थ्य लाभ

उपलब्ध नहीं है

बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

दुष्प्रभाव

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

चिंता, अनिद्रा, कंपन

अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

पीठ दर्द, अनियमित दिल की धड़कन, माइग्रेन, मूत्राशय में समस्याएं

चिंता विकार, दस्त, अनजान, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)

विभिन्न कॉफी के प्रकार

वाइट कॉफी
लाभ | कॅफीन | कैलोरी | ब्रॅंड्स

फारीसेईर
लाभ | कॅफीन | कैलोरी | ब्रॅंड्स

आईसकाफे
लाभ | कॅफीन | कैलोरी | ब्रॅंड्स

मेलॅंग बनाम कार्टाडो
लाभ | कॅफीन | कैलोरी | ब्रॅंड्स

मेलॅंग बनाम लाटे
लाभ | कॅफीन | कैलोरी | ब्रॅंड्स

मेलॅंग बनाम ब्रीव
लाभ | कॅफीन | कैलोरी | ब्रॅंड्स