आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
कोलेस्ट्रॉल कम करती है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
तरोताजा कर देती है मन
सिर दर्द का इलाज, चक्कर आना रोकता, तनाव से राहत मिलती
रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोगों कम कर देता है
यह विरोधी कैंसर गुण है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बुरा सांस मिटाता, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, चिड़चिड़ापन, जी मिचलाना, बेचैनी
जी मिचलाना, त्वचा प्रतिक्रियाओं, उल्टी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
अनियमित दिल की धड़कन
आँख आना, सांस की समस्या