रूईबोस टी बनाम सेंचा टी के लाभ

लाभ

आरोग्य फायदे

शारीरिक लाभ

गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, लिवर के लिए अच्छा है, दिल संरक्षण में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार, हड्डियों की रक्षा

दिल संरक्षण में मदद करता है, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है

मानसिक स्वास्थ्य लाभ

अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती

तरोताजा कर देती है मन

रोग प्रतिरक्षण

मधुमेह हो सकता है इलाज, हृदय रोगों कम कर देता है, मांसपेशियों की ऐंठन से छुटकारा दिलाता है

यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोगों कम कर देता है

समग्र स्वास्थ्य लाभ

शरीर डिटॉक्सिफाय, दांतों की रक्षा

एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

बालों की देखभाल

बाल बनावट में सुधार