रेड टीए बनाम कॉफी के लाभ

रेड टीए

कॉफी

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

अनजान

गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

अनजान

प्रभावी उत्तेजक, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन

1.2 रोग प्रतिरक्षण

उपलब्ध नहीं है

यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोगों कम कर देता है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

उपलब्ध नहीं है

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

अनजान

अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

अनजान

चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)

विभिन्न कॉफी के प्रकार » अधिक

केफे औ लाइट

पोसिल्लो

अगवे लाटे

हॉट चॉक्लेट कॉफी

बॉर्जा कॉफी

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