शारीरिक लाभ
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
रोग प्रतिरक्षण
समग्र स्वास्थ्य लाभ
बालों की देखभाल
त्वचा की देखभाल
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
अवसाद विरोधी, सिर दर्द का इलाज
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, यह विरोधी कैंसर गुण है, रोकता है कैंसर, मांसपेशियों की ऐंठन से छुटकारा दिलाता है
शरीर डिटॉक्सिफाय, शरीर की गंध कम कर देता है
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, त्वचा प्रतिक्रियाओं
उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है, हड्डियों की रक्षा, हड्डियों को मजबूत
रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है
बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दांतों की रक्षा
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
पेट की गैस, चक्कर आना, जी मिचलाना, उन्निद्रता