नींबू अदरक की चाय बनाम सेंचा टी के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है

दिल संरक्षण में मदद करता है, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

शांत प्रभाव देता है, एकाग्रता बढ़ जाती है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन

तरोताजा कर देती है मन

1.2 रोग प्रतिरक्षण

खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर, मासिक धर्म में दर्द कम कर देता है

यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोगों कम कर देता है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

शरीर डिटॉक्सिफाय, मौखिक स्वास्थ्य, शरीर की गंध कम कर देता है

एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

1.3.1 बालों की देखभाल

तेजी से बाल बढ़ता है, बाल बनावट में सुधार

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है

त्वचा के लिए अच्छा

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

पेट की गैस, पेट खराबी

चिंता, स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, चिड़चिड़ापन, जी मिचलाना, बेचैनी

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

सीने में अम्लता, मुँह जलन

अनियमित दिल की धड़कन

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हनीबूश चाय

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