आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
आसान साँस लेने में मदद करता है
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, तनाव से राहत
ताज़गी, सतर्कता बढ़ जाती है
रोग प्रतिरक्षण
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय
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बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
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दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चक्कर आना
अन्य रोगों के साथ हस्तक्षेप, उन्निद्रता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, गुर्दे की व्यवस्था के लिए हानिकारक, उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक
कैंसर पैदा कर सकता, सिरोसिस, अग्न्याशय की सूजन