शारीरिक लाभ
पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है
मानसिक सतर्कता, मन उत्तेजना
रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर
अल्जाइमर रोग के इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
वसा को जलाने में मदद करता है
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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बेचैनी, उन्निद्रता, तनाव
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
जिगर की बीमारी
गंभीर चिंता, पाचन समस्याओं, हृदय की समस्याएं, भयानक सरदर्द