फर्मेंटेड टी बनाम ब्लॅक आइ कॉफी के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है

गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है

मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन, अच्छे मूड बनाता है

1.2 रोग प्रतिरक्षण

रोकता है कैंसर

उपलब्ध नहीं है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

उपलब्ध नहीं है

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

उपलब्ध नहीं है

अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

जिगर की बीमारी

चिंता विकार, दस्त, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पेट के दर्द, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस), अनजान

विभिन्न चाय के प्रकार » अधिक

इंडियन ग्रीन टी

केन्यन ग्रीन टी

कॅफé मिएल

हाफ कॅफ

कोल्ड ब्र्यू