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कॉफी के प्रकार
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कॅफे लूंगो
केरमल बरली लत्ते
बुलेटप्रूफ कॉफी
चाय के प्रकार
+
हर्बल टी
पूयर चाय
केरमल बरली लत्ते
आइस्ड पेय
+
नींबू अदरक की चाय
स्पेअर्मिंट टी
लेमॉन्ग्रेस्स टी
इटॅलियन कॉफी
+
कॅफे लूंगो
बिसरीन कॉफी
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दूध के बिना चाय
+
हर्बल टी
पूयर चाय
स्पेअर्मिंट टी
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एस्प्रेसो
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कॉफी के प्रकार
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एस्प्रेसो बनाम रूईबोस टी के लाभ
एस्प्रेसो
रूईबोस टी
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सारांश
क्या है
लाभ
कॅफीन
कैलोरी
ब्रॅंड्स
कैसे बनाना है?
सब
1 लाभ
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, लिवर के लिए अच्छा है, दिल संरक्षण में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार, हड्डियों की रक्षा
1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
स्मृति में वृद्धि
अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती
1.2 रोग प्रतिरक्षण
अल्जाइमर रोग के इलाज, पार्किंसंस रोग से बचाता है, हृदय रोगों कम कर देता है
मधुमेह हो सकता है इलाज, हृदय रोगों कम कर देता है, मांसपेशियों की ऐंठन से छुटकारा दिलाता है
1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
शरीर डिटॉक्सिफाय, दांतों की रक्षा
1.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
बाल बनावट में सुधार
1.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
त्वचा के लिए अच्छा, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
1.4 दुष्प्रभाव
1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार
चिंता, कब्ज, निद्रा विकार
1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
ख़राब प्रजनन क्षमता, गुर्दे की पथरी, जिगर की बीमारी
विभिन्न कॉफी के प्रकार
» अधिक
एस्प्रेसो बनाम लाटे माखियतो
एस्प्रेसो बनाम रीस्थरेततो
एस्प्रेसो बनाम अफोगातो
» अधिक
अधिक विभिन्न कॉफी के प्रकार
कॉफी के प्रकार
» अधिक
माकचियतो
कॅफे मोचा
ब्लॅक कॉफी
आयरिश कॉफी
लाटे माखियतो
अफोगातो
» अधिक
अधिक कॉफी के प्रकार
कॉफी के प्रकार
»अधिक
रीस्थरेततो
लाभ
|
कॅफीन
|
कैलोरी
|
ब्रॅंड्स
तुर्की कॉफी
लाभ
|
कॅफीन
|
कैलोरी
|
ब्रॅंड्स
आइस्ड कॉफी
लाभ
|
कॅफीन
|
कैलोरी
|
ब्रॅंड्स
» अधिक कॉफी के प्रकार
विभिन्न कॉफी के प्रकार
»अधिक
रूईबोस टी बनाम कॅफे मोचा
लाभ
|
कॅफीन
|
कैलोरी
|
ब्रॅंड्स
रूईबोस टी बनाम आयरिश कॉफी
लाभ
|
कॅफीन
|
कैलोरी
|
ब्रॅंड्स
रूईबोस टी बनाम ब्लॅक कॉफी
लाभ
|
कॅफीन
|
कैलोरी
|
ब्रॅंड्स
» अधिक विभिन्न कॉफी के प्रकार