एस्प्रेसो बनाम हनीबूश चाय के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

उपलब्ध नहीं है

खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

स्मृति में वृद्धि

ऊर्जा को बढ़ा देता, तरोताजा कर देती है मन, अच्छे मूड बनाता है

1.2 रोग प्रतिरक्षण

अल्जाइमर रोग के इलाज, पार्किंसंस रोग से बचाता है, हृदय रोगों कम कर देता है

खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, रजोनिवृत्ति में उपयोगी

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

बालों के झड़ने से बचाता है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

त्वचा के लिए अच्छा

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

पेट की गैस, नींद संबंधी विकार

उपलब्ध नहीं है

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)

उपलब्ध नहीं है

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