शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है, हड्डियों की रक्षा, हड्डियों को मजबूत
उपलब्ध नहीं है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है
रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है
उपलब्ध नहीं है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दांतों की रक्षा
वसा को जलाने में मदद करता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, चक्कर आना, जी मिचलाना, उन्निद्रता
चक्कर आना, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, उन्निद्रता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
निर्जलीकरण, दस्त
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, स्केलेटल फ्लोरोसिस