आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
जागरूकता में वृद्धि
रोग प्रतिरक्षण
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
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बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
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दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
चिंता, चक्कर आना, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, नींद समस्याएं
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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हृदय की समस्याएं, उच्च रक्त चाप