अर्ल ग्रे चाय बनाम लाटे के लाभ

लाटे

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है

उपलब्ध नहीं है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, शांत प्रभाव देता है, चिंता कम कर देता, तनाव से राहत

ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, मानसिक सतर्कता

1.2 रोग प्रतिरक्षण

खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है

पोस्ट कसरत मांसपेशियों में दर्द को कम करती है, रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

हाइड्रेटेड रखें, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

शरीर डिटॉक्सिफाय

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

सरदर्द, उन्निद्रता

पेट की गैस, खुजली, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, जी मिचलाना

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

अनियमित दिल की धड़कन

पीठ दर्द, मोटापा, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन

विभिन्न चाय के प्रकार » अधिक

स्पेअर्मिंट टी

सेंचा टी

ज्येष्ठमध चहा

गनपाउडर चाय