आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार
दिल संरक्षण में मदद करता है, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, सिर दर्द का इलाज, मानसिक सतर्कता
तरोताजा कर देती है मन
रोग प्रतिरक्षण
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यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोगों कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
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एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
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त्वचा के लिए अच्छा
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
कब्ज, चक्कर आना, खुजली, दुर्बलता
चिंता, स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, चिड़चिड़ापन, जी मिचलाना, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, पेट के दर्द
अनियमित दिल की धड़कन