आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, सिर दर्द का इलाज, मानसिक सतर्कता
शांत प्रभाव देता है, एकाग्रता बढ़ जाती है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन
रोग प्रतिरक्षण
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खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर, मासिक धर्म में दर्द कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
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शरीर डिटॉक्सिफाय, मौखिक स्वास्थ्य, शरीर की गंध कम कर देता है
बालों की देखभाल
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तेजी से बाल बढ़ता है, बाल बनावट में सुधार
त्वचा की देखभाल
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त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
कब्ज, चक्कर आना, खुजली, दुर्बलता
पेट की गैस, पेट खराबी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, पेट के दर्द
सीने में अम्लता, मुँह जलन