आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
प्रभावी उत्तेजक, ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, तरोताजा कर देती है मन, अच्छे मूड बनाता है
ऊर्जा को बढ़ा देता
रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है
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समग्र स्वास्थ्य लाभ
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बालों की देखभाल
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त्वचा की देखभाल
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दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, चक्कर आना, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है
जी मिचलाना
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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गैस्ट्रो आंत्र मुद्दों, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है