चा पे सुआ डा बनाम ब्लॅक कॉफी के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

उपलब्ध नहीं है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, अच्छे मूड बनाता है

स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, सतर्कता बढ़ जाती है

1.2 रोग प्रतिरक्षण

उपलब्ध नहीं है

टाइप 2 मधुमेह के सहायक, स्तन कैंसर से बचाता है, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

उपलब्ध नहीं है

शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नहीं है

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी, पेट में सूजन

पेट की गैस, सरदर्द, अपचन, अनिद्रा

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

चिंता विकार, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पेट के दर्द, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)

चिंता विकार, दिल संकुचन, उच्च रक्त चाप

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