ब्लॅक कॉफी बनाम नींबू अदरक की चाय के लाभ

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

उपलब्ध नहीं है

खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, सतर्कता बढ़ जाती है

शांत प्रभाव देता है, एकाग्रता बढ़ जाती है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन

1.2 रोग प्रतिरक्षण

टाइप 2 मधुमेह के सहायक, स्तन कैंसर से बचाता है, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है

खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर, मासिक धर्म में दर्द कम कर देता है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नहीं है

शरीर डिटॉक्सिफाय, मौखिक स्वास्थ्य, शरीर की गंध कम कर देता है

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

तेजी से बाल बढ़ता है, बाल बनावट में सुधार

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

पेट की गैस, सरदर्द, अपचन, अनिद्रा

पेट की गैस, पेट खराबी

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

चिंता विकार, दिल संकुचन, उच्च रक्त चाप

सीने में अम्लता, मुँह जलन

विभिन्न कॉफी के प्रकार » अधिक

आयरिश कॉफी

लाटे माखियतो

अफोगातो

रीस्थरेततो

तुर्की कॉफी

आइस्ड कॉफी