अस्साम ब्लॅक टी बनाम आइरिश ब्रेकफास्ट टी के लाभ

Add ⊕

1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है

दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हड्डियों को मजबूत

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है, मानसिक स्पष्टता

अवसाद विरोधी, तनाव से राहत मिलती

1.2 रोग प्रतिरक्षण

रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है, हृदय रोगों कम कर देता है

हृदय रोग रोकता है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी

दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

अनिद्रा, स्केलेटल फ्लोरोसिस

चिंता, चिड़चिड़ापन, बेचैनी

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

रक्ताल्पता, मधुमेह, दिल का दौरा, उच्च रक्त चाप, गुर्दे की पथरी

उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन

विभिन्न चाय के प्रकार » अधिक

आयरिश कॉफी

लाटे माखियतो

चाय लाटे कॉफ़ी

अफोगातो

रीस्थरेततो

तुर्की कॉफी