अफोगातो बनाम ब्लॅक कॉफी के लाभ

अफोगातो

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1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

उपलब्ध नहीं है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

स्मृति में वृद्धि, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता

स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, सतर्कता बढ़ जाती है

1.2 रोग प्रतिरक्षण

यह विरोधी कैंसर गुण है

टाइप 2 मधुमेह के सहायक, स्तन कैंसर से बचाता है, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नहीं है

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

पेट की गैस, नींद संबंधी विकार

पेट की गैस, सरदर्द, अपचन, अनिद्रा

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)

चिंता विकार, दिल संकुचन, उच्च रक्त चाप

विभिन्न कॉफी के प्रकार » अधिक

रीस्थरेततो

तुर्की कॉफी

आइस्ड कॉफी

कार्टाडो

लाटे

ब्रीव